config.mdpi

config.en

Everyone

Hicaltech 87

Nougat

Mellkasi edzésadatbázis

Ebben az alkalmazásban 103 képzési forma van a mellkasi izmok képzésére, amelyek 8 kategóriába sorolhatók.

Ezek a kategóriák a következők:
1. Gyakorlat a labdával
2. Gyakorlat sávokkal
3. Gyakorolj egy súlyzóval
4. Testtömeg gyakorlása
5. A súlyzó gyakorlása
6. Gyakorlat kettlebellel
7. Gyakorlat a gyógyszergolyókkal
8. Mellkasi nyújtási gyakorlatok

A mellkasi izomképzés formáján kívül ebben az alkalmazásban van egy menü a képzés eredményeinek tárolására, nevezetesen a tréningnapló

103 képzési forma a mellkasi izmok képzésére, amelyek 8 kategóriába sorolhatók

Chest Exercises

Chest Exercises legújabb verziója

Egyéb változatok